綠茶和枸杞不能同飲
綠茶和枸杞都可以分別用開水沖泡飲用，對人體很有益處。有不少人干脆就把它們放在一起沖泡。但是，綠茶里所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用，會吸附枸杞中的微量元素，生成人體難以吸收的物質。
因此，專家建議：上午喝綠茶，以開胃、醒神；下午泡飲枸杞，可以改善體質、利安眠。
茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作用 喝茶的好處 喝茶減肥
本文標題：綠茶和枸杞不能同飲 - 茶與健康_喝茶的好處_茶葉的功效與作用
本文地址：http://m.huxthp.com/chajiankang/13134.html
相關文章
-
平均每人每天能喝多少茶
對于普通人來說，一日飲茶12克左右，分3～4次沖泡是適宜的。吃油膩食物較多、煙酒量大的人可適當增加茶葉用量。孕婦和兒童、神經(jīng)衰弱者、心動過速者，飲茶量應適當減少。韓馳則提醒，隨著功夫茶的流行，人們喝茶“越來越燙了”...
茶與健康 -
金駿眉不適合什么人，喝金駿眉的禁忌
金駿眉是紅茶中的精品，外形美觀，口感干爽，滋味現(xiàn)貨，并且富含多種營養(yǎng)物質，有著很好的保健養(yǎng)生作用?？山痱E眉雖好，喝的時候也有禁忌。由于金駿眉屬于全發(fā)酵紅茶，鮮葉中的成分經(jīng)充分發(fā)酵后發(fā)生了很大變化，茶性也由寒轉熱，所以...
茶與健康 -
常飲鐵觀音，可抗癌防治糖尿病
著名營養(yǎng)學家于若木說：“能調節(jié)人體新陳代謝的許多有益成分，茶葉中多數(shù)具備。對于茶抗癌、防衰老以及提高人體生理活性的機理也都基本研究清楚。所以，茶是大自然賜予人類的最佳飲料。”鐵觀音不僅香高味...
茶與健康 -
桂圓玫瑰茶養(yǎng)顏
桂圓玫瑰茶養(yǎng)顏材料：桂圓5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。做法：桂圓取肉，與枸杞子混合后用沸水沖泡10分鐘，放入玫瑰花即可。功效：養(yǎng)血滋陰，養(yǎng)顏潤膚；調節(jié)內分泌失調，長期服用，效果顯著。 茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作用...
茶與健康 -
祁門紅茶的保健功效及鑒別方法
保健功效由于紅茶成分擁有多項藥理作用，因此品嘗紅茶既能使人享受氣定神閑的優(yōu)雅，在保健美容方面亦發(fā)揮經(jīng)濟而可喜的功效，更增添紅茶的魅力。提神消疲紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質來興奮神經(jīng)中樞，促成...
茶與健康 -
大麥茶上火嗎，喝大麥茶會不會上火？
有些朋友喝了大麥茶之后出現(xiàn)了上火的癥狀，隨之產(chǎn)生了這樣的疑惑：大麥茶不是有清熱解渴的作用嗎？為什么自己喝了會上火呢？這就奇了怪了。那么，大麥茶上火嗎？喝大麥茶到底是上火還是去火的呢？ 喝大麥茶上火的原因 當下是...
茶與健康
